「おしるしがある」と出産が近づいているサイン、と聞くことがあります。でも、そもそも「おしるし」って何なの？色や量は？もしおしるしが来たら、どう対応すればいいの？産院に入院するタイミングは？おしるしにまつわる疑問にお答えします。


おしるしって何？

おしるしって何？　陣痛までの流れや時間、対応方法にアンサー

出産が近づくと、子宮頸管から血性粘液が外に出てくることがあります。これが「おしるし」です。

出産予定日前後になると子宮が収縮してお腹の張りが頻繁になるので、赤ちゃんを包んでいる卵膜と子宮壁の間にズレが起こり、一部がはがれることで出血します。その血液と子宮頸管の粘液が混ざって外に出てくるのです。

お産が自然に始まる場合は、一般的に３つのサインがあります。それが「おしるし」「前期破水」「陣痛」です。いずれかのサインから始まる場合もあれば、複数のサインが同時に起こることもありますが、そのときまで、どのような順番でお産が始まるかは誰にもわかりません。

いずれにしても、「おしるし」があるということは、もうすぐ赤ちゃんが生まれますというお知らせであることは間違いありません。お産入院の準備をしていない人は、急いで準備し、不足がないかどうかチェックしておきましょう。


おしるしの色や量は？
おしるしは血液が少量混じった粘り気のあるおりものであることが多いですが、その色や量には個人差があります。薄いピンク、褐色、茶色、鮮血のこともあります。量は、下着にほんの少しつくくらいなど、あまり多くない人がほとんどです。そのため、トイレに行ったときに気づくことが多いようです。

ただ、初産婦さんの場合、それがおしるしなのかどうか、見ただけではわからないことが多いでしょう。おしるしかどうかわからないときに注意して見てほしいのは、その「量」です。もしも生理の時か、それ以上の出血量があった場合は、おしるしではなく、何かほかのトラブルの可能性があるので、すぐに産院に連絡をしましょう。

おしるしが起こっても痛みはありません。もしも痛みを伴うとすれば、おしるしによる痛みではなく、陣痛の前触れ（前駆陣痛）である可能性があります。

おしるしがきたらどう対応すればいい？
おしるしがあると、「もうすぐ赤ちゃんが生まれちゃうかも！」と慌ててしまうかもしれません。でもすぐにお産になることはまずありませんから安心してくださいね。

おしるしがあっても、それ以外に心配な症状がない限り、まだ病院に連絡をする必要はありません。

もちろん、不安な場合は自己判断せず、病院に連絡をするようにしましょう。

まずはお産入院の準備をしておき、慌てずリラックスして待ちましょう。ただし、お産が近づいていることは間違いありません。おしるしが見られたら、ひとまず遠くに外出するのは控えてくださいね。


おしるしから陣痛・出産までの時間はどのくらい？

おしるしって何？　陣痛までの流れや時間、対応方法にアンサー

おしるしから本格的な陣痛が来て、出産するまでの時間は、ケースバイケースです。「おしるしが見られて間もなく陣痛が来て、破水をし、出産」というのが一般的な流れですが、お産はそうそうマニュアル通りにいかないもの。

例えば「おしるしがあり、10分間隔の陣痛が来て、産院に到着したら陣痛が遠のいてしまい、いったん自宅に帰ることになった」「おしるしがあって１週間近く経っても、まったく陣痛が起こらない」ということも珍しいことではありません。

ただひとつ言えるのは、間違いなくお産が近いということだけ。焦る気持ちはわかりますが、「もうすぐ赤ちゃんに会える」と信じ、様子を見ましょう。


おしるしがきたらいつ病院に行けばいい？

おしるしって何？　陣痛までの流れや時間、対応方法にアンサー

おしるしがあっただけで、そのほかに気になる症状がないなら、まだ産院に行く必要はありません。

産院に行くのは、初産婦さんなら10分間隔の陣痛が来たとき（経産婦さんなら15分間隔の陣痛が来たとき）、破水をしてしまったときです。もちろん、これらのお産のサインのほかに、激しい痛みがある、大量の出血がある、出血がいつまでも続く、下腹部の痛みと同時に出血があるなど予想外のトラブルが起こったときも、急いで産院に連絡し、受診してください。

一般的に初産婦さんでは、10分間隔の陣痛が始まって出産までにかかる時間は約12〜15時間程度と言われています（経産婦さんがかかる時間はその半分と言われています）。陣痛が来てから出産するまで半日近くかかるものなので、慌てる必要はまったくありませんが、いつ入院してもいいように準備だけはしておきましょう。
おしるしがない人もいるの？
おしるしは、必ず全員があるものではありません。逆に、おしるしがないからといってお産が近づいていないというわけでもありません。

また、初産婦だからある、経産婦だからないという違いがあるわけでもなく、同じ女性でも１人目と２人目のお産でおしるしがあったりなかったりすることさえあります。おしるしがないからといって油断しないようにしましょう。

臨月に入ったら、いつお産が来てもおかしくないという心構えでいることが大切です。

監修

天神尚子先生

三鷹レディースクリニック 院長

日本医科大学付属病院、同大学産婦人科を経て、2004年に現クリニックを開院。年齢によって異なる女性のライフステージを考慮した治療を行っています。２人の子育てをした経験からくるアドバイスは頼りになると評判です。

引用元：
おしるしって何？　陣痛までの流れや時間、対応方法にアンサー(ウーマンエキサイト）