だんだんと春が近づいていますが、新生活への準備は出来ていますか?
育休中だったママの中には保育園が決まり、4月から職場復帰される方も多いのではないかと思います。
出産前と後では働き方はがらっと変わるはず! 出産したけどバリバリ働きたいというママも、実際に職場に戻ってみた時にギャップで悩む方もいらっしゃるかと思います。
実際に筆者も昨年の春に元いた職場に復職したのですが、やはり子どもの有無で働き方は大きく異なり復帰直後は四苦八苦しておりました。
今回はフルタイムで働いている筆者の経験を元に、うまく仕事&家事をこなすコツをご紹介いたします。
たくママ
【INDEX】
▼平日のワーママタイムスケジュールをご紹介!
▼コツは時間の生み出し方!?ワーママの時短テクニック
(1)家事の時間を節約!万能家電をうまく活用しよう!
(2)たまには息抜き!外食やお惣菜を活用しよう
(3)公私混同せず!仕事の時間は仕事に集中
▼平日のワーママタイムスケジュールをご紹介!
ワーママの転職・復職
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実際にワーママである筆者の平日タイムスケジュールをご紹介します。
6:00 起床
6:00〜6:30 朝食準備
6:30〜7:00 朝食&フリータイム
7:00〜7:15 家事
7:15〜7:30 着替え・化粧
7:30〜7:50 子どもの準備
7:50〜8:05 移動
8:05〜8:10 保育園送迎
8:15〜17:30 仕事
17:45〜18:00 保育園お迎え
18:00〜18:15 移動
18:15〜18:45 夕食作り
18:45〜19:15 夕食&フリータイム
19:20〜19:40 入浴
20:00〜20:10 子どもの寝かしつけ
20:10〜22:00 家事&フリータイム
22:00 就寝
平日はほぼこのようなスケジュールになっています。ただ仕事で残業になったり、会議が定時前後で発生したりすると多少変更になったりします。
スケジュールを見て分かるように、フリータイムの時間がなかなか確保出来ないことと、仕事の時間も制約されてしまうのでいかに効率よく仕事と家事をこなすかがポイントになってくるかと思います。
次は筆者含めママ友から聞いた、ワーママが時間をうまく使うコツをいくつかご紹介させていただきます。
引用元:
4月から職場復帰するママへ!平日に家事をこなす時短テクニックとは?(It Mama)