わが家の次男は、新生児の頃に便秘になってしまいました。

いろいろと試してみましたが、かなり長い期間だったので、しばらくの間は小児科で薬を出してもらっていました。

なぜ、赤ちゃんは便秘になるのでしょうか？　その対処法とは？




母乳不足が原因になる場合

便秘になる原因として、母乳で育っている低月齢の赤ちゃんが便秘になって機嫌が悪い、もしくは体重が増えないなどの症状があるときは、母乳不足が考えられます。

（※この場合、母乳が十分に出ているにも関わらず、赤ちゃんの吸収が良すぎるというケースもあります。）




しかし、一般的には粉ミルクで育っている赤ちゃんの方が便秘になりやすい傾向があるようです。

母乳に近い成分で作られている粉ミルクでも組成は若干異なり、銘柄を変えることで便秘が解消されることもあるようです。




食物繊維の不足も便秘の原因に

離乳食期の赤ちゃんの場合、食物繊維の不足や水分不足も便秘の原因となることがあります。

水分不足は、離乳食をとることで、母乳やミルクの哺乳量が減って起こるようです。




食物繊維については、さつまいもやほうれん草、バナナ、また、腸の働きをよくするヨーグルトなど乳酸菌を多く含む食物を取り入れてみるといいでしょう。

赤ちゃんが離乳食に慣れ、便の成分となるものを多くとれるようになったり、胃や腸の働きが整ったりすることで、解消される便秘もあるようです。




お家でできる便秘のホームケア

1.生活のリズムを整える

授乳の感覚はできるだけずらさない、夜間の睡眠時間もできるだけずらさないなど、生活のリズムをみださないようにして自律神経の働きを整えてあげましょう。




2.綿棒浣腸

力んでも便が出ないなど、苦しそうな時は、綿棒にベビーオイルをつけて肛門を刺激してあげましょう。

綿棒は1、2�p程肛門に入れて、優しく輪を描くように動かします。この時、赤ちゃんの下には新聞紙など汚れてもいいものを敷いておくと安心です。




3.マッサージ

便秘気味の赤ちゃんにはマッサージをしてあげましょう。マッサージの種類はいくつかあります。

おへそを中心に「“の”の字」を描くように撫でるマッサージや、仰向けに寝かせた赤ちゃんの両足を持って、お腹の方へ近づけたり、伸ばしたりするマッサージがあります。

首が座っていれば、うつ伏せに寝かせてあげるのも有効です。




4.糖水

浸透圧の高い糖水を飲ませてあげると、水分の吸収がよくなり、便秘が解消されることがあります。

ぬるま湯100�tに5gのグラニュー糖か砂糖を混ぜ、20〜30�t程度を与えます。早ければ30分程度で効果がみられることもあるようです。




5.薬

便秘の日数が長引く、赤ちゃんの機嫌が悪い、などの場合はかかりつけのお医者さんに相談してみましょう。

赤ちゃん用の薬を使って排便を促す方法もあります。







また、そもそも、便が頻回ではない赤ちゃんもいます。

ママがあまり神経質になりすぎないことも大切です。日頃と比べるなどして、様子を見ながら対処していきましょう。




【参照】

http://allabout.co.jp


http://www.mcfh.or.jp/


http://www.babytown.jp/index.html








文／三浦しほ




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引用元：
赤ちゃんが便秘になる原因とその対処法5つ(cozre(コズレ))